Se você faz parte do grupo que quer inaugurar uma nova etapa de vida e resolveu praticar uma
atividade física, parabéns! Além de eliminar as gordurinhas, exercitar-se faz muito bem para o
corpo e proporciona um enorme bem-estar. Mas não pense que o primeiro passo é fazer a
matrícula em uma academia. Antes é preciso passar por um check-up, para saber como está o
seu organismo e principalmente seu coração.
Clique no item de seu interesse listados abaixo:
- Atividade física requer orientação profissional
- Mantendo-se em forma!
- Dez perguntas sobre atividades físicas
- O que é avaliação física e qual a importância para seu corpo?
- Exercícios realizados por conta própria e os riscos causados
- Cuide do seu coração através da atividade física
- Suor e queima de gordura
- Hidroginástica: a moda saudável!
- Alimentos para quem gasta energia!
- Alongamento: chave para a flexibilidade
- Os dez mandamentos da atividade física
- Aeróbios x gordura
- Dor depois dos exercícios
- Personal trainer ou musculação na academia
- Atletas de final de semana
- Por que caminhar?
- Exames para quem quer começar a malhar
- Atividade física é qualidade de vida
- Importância do alongamento
- Exercício físico e saúde
- Atividade física é saúde!
- Avaliação física
- Atividade física e pressão arterial
- Como é feita a escolha da atividade física adequada?
- Quais são os benefícios da atividade física?
- Mitos e Verdades sobre Aids e Atividade Física
- Exercício físico e a gravidez
- A correção da postura e os benefícios da atividade física
- Doença de parkinson e atividade física
- Atividade física para pessoas em tratamento de câncer
- A importante relação da atividade física e a pessoa com Síndrome de Down
- A educação física e a recreação: uma nova proposta de trabalho!
- Atividade física e a procura de uma qualidade de vida!!
- A atividade física na terceira idade
- Importância da atividade física para a saúde
- Atividade física na terceira idade
SiteMédico
Nenhum comentário:
Postar um comentário