Se você faz parte do grupo que quer inaugurar uma nova etapa de vida e resolveu praticar uma
atividade física, parabéns! Além de eliminar as gordurinhas, exercitar-se faz muito bem para o
corpo e proporciona um enorme bem-estar. Mas não pense que o primeiro passo é fazer a
matrícula em uma academia. Antes é preciso passar por um check-up, para saber como está o
seu organismo e principalmente seu coração.
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